姿勢改善– category –

ここ十数年でスマホやパソコンの普及が急激に進み、とても便利な世の中になりましたね。 しかしそれと同時に、姿勢が悪くなったと言う人も急増しました。 その中でも特にスマホ首(ストレートネック)になっている人が圧倒的に多いです。 スマホ首と聞いて ...